PF 2021

Rok 2020 se chýlí ke konci. Přinesl mnoho nového, nezvyklého… Naučili jsme se plánovat ze dne na den, oželeli turnaje a zaměřili se na kondiční přípravu. Nezbývá než doufat, že v roce 2021 bude situace pro náš sport příznivější a budeme se potkávat více na kurtech než mimo ně. Rádi bychom Vám za celý tým … Číst více »

Druhá týmová COVID výzva: Pojďme společně naskákat co nejvíce dvojšvihů!

Vzhledem ke stále trvajícím opatřením jsme i nadále nuceni k alternativní formě tréninku, a proto jsme se rozhodli navázat na první vydařenou výzvu nazvanou tématicky COVID Marathón. I druhá výzva byla týmová. Závodní hráče jsme rozdělili do 6 družstev jejichž cíl byl jasný – naskákat v kuse co nejvíc dvojšvihů. Všech šest týmů dohromady jich naskákalo … Číst více »

Huberte, DĚKUJEME!!!

Vážení badmintonoví přátelé, astrácký trenérský tým opustil náš kondiční trenér Hubert Sonnek . Chtěli bychom mu tímto příspěvkem za celou Astru poděkovat za šest let úžasné práce. Hubert je velmi oblíbený trenér, který byl prospěšný nejen pro hráče, ale i pro trenéry. Naučil nás spoustu nových cvičení a vždy z nás dokázal dostat maximum. Cvičení … Číst více »