Kondiční soustředění se vydařilo

Ve dnech 21. – 28. 7. 2018 se naši hráči ve věkovém rozmezí 10 –  25 let zúčastnili kondičního soustředění v Jizerských horách. Celý týden byl zaměřen na všeobecnou kondiční přípravu od rychlostních a koordinačních cvičení přes posilovací tréninky až po vytrvalost a kompenzační cvičení. První dva dny dorazil na výpomoc zkušený atlet Hubert Sonnek … Číst více »

Vráťa Erhart o reprezentačním soustředění v Nymburce

8. až 13. července se konalo kondiční soustředění širšího výběru reprezentace U17, kterého jsem se jako jediný z Astry zúčastnil. V Nymburce se sešlo celkem 14 hráčů a hráček z celé ČR. Cílem soustředění bylo splnění určitých atletických testů a měření a poté vyzkoušení si různých možností naší přípravy. Za celý pobyt jsme si toho … Číst více »

Tobík v semifinále GPB U13

Tento víkend se v Praze Radotíně konalo 2.GPB kategorie U13, kde se tentokrát los usmál na Tobiáše Leciana. Tobík se nenechal vyvést losem z míry a až do semifinále si vedl velmi zdatně. Své zápasy dokázal dotáhnout do vítězných konců a zajistil si tak účast v nedělním semifinále. Druhý den se utkal s velmi šikovným … Číst více »